Home Sweet Öm traduction littérale de l’anglais « Bienvenue chez vous et dans votre vibration originelle ».

Où que vous vous trouviez, que vous soyez multi propriétaire terrien ou sans abri, vous aurez toute votre vie une seule et même maison. Votre âme y a élu domicile à votre naissance et même si vous essayez de fuir cette demeure elle vous accompagnera pourtant jusqu’à votre dernier souffle.
Alors puisque l’on ne peut en changer pourquoi ne pas juste l’accepter telle qu’elle est… Et surtout en prendre soin!

Un proverbe indien dit : «  Prend soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. »

A l’image d’un nid douillet ou d’une villa somptueuse, faites les aménagements nécessaires dans votre corps: retrouvez vos alignements, faites du ménage dans vos organes, huilez vos articulations, tonifiez vos muscles, détendez vos tendons et vos facias, déposer des touches de couleur dans votre mental. Soyez un hôte exigeant et bienveillant à la fois.
Faites de votre corps un temple sacré. Ne laissez entrer aucun poison et invitez y un maximum de bons amis.
Laissez les portes de votre Coeur ouvert afin de vous nourrir aussi de rencontres humaines.
N’oubliez jamais où réside le centre de votre demeure et passez y de bons moments. Dans l’âtre de votre cheminée nourrissez le feu qui vous réchauffe. Alimentez tout ce qui vous anime vous rend plus fort, plus grand, plus vivant.
Voyez que dans cette salle à manger, vous n’êtes jamais seul puisque vous êtes avec vous même !
Cessez de vous fuir et retrouver vous car… La seule personne qui restera auprès de vous toute votre vie c’est bel et bien… VOUS.

Ne vous attelez pas uniquement à rénover la façade quotidiennement, entretenez avant tout l’intérieur… Et surtout assurez vous que les fondations soient solides. Ainsi vous serez en sécurité malgré toutes les intempéries de la Vie.
Et puis si tout celà est en ordre … Alors peut-être saurez vous construire des extensions, rajoutez des étages et ériger votre toiture vers le Ciel pour aller chatouiller les étoiles!

Votre ciment? Le ÖM.

On l’entend partout! Il introduit et marque la fin de tous les cours de Yoga. On se prête volontiers à son jeu quoi qu’il génère toujours une petite appréhension.
Le Öm c’est un peu notre « j’y vais mais j’ai peur ».
Mais qu’est ce que c’est au juste ?!

Le ÖM ou AUM est un mot Sanskrit qui tend à retranscrire le son originel qui a permis la création de l’Univers . Les Rishtis ( grands sages indiens) ont longtemps cherché à trouver un phonème qui pourrait retranscrire le son de cette toute première vibration de Vie. Ils ont choisit :
le A pour symboliser la Naissance, le commencement,
le U qui représente la continuation, la Vie
Le M qui évoque la Mort

En Yoga on considère que chaque individu, chaque être vivant possède son propre AUM, sa vibration.  Restez à l’écoute de cette sonorité, et si vous osez l’exprimer alors peut être deviendrez vous« addicte » à cette pulsation. Car la Vie est … addictive!

« Oui mais tout de même je ne peux pas faire de Yoga je ne suis pas assez souple! »
Oseriez-vous dire que vous ne pouvez pas prendre votre douche car vous êtes sale ?
Non. Alors passez à la salle de bain régulièrement et offrez à votre Corps une pratique régénérante, revigorante! Il vous dira…

Merci !

 

Bienvenue Chez vous, Bienvenue dans votre vibration de Vie.

Home Sweet Öm.