Yoga Plein Air

 

Pratiquer le Yoga en plein Air, ou comment rayonner de sa plus belle énergie au milieu des éléments !

Venez découvrir  le plus beau studio de Yoga offert par Dame nature en déroulant votre tapis dans ce cadre somptueux au bord de L’Océan.
Servez vous de tous vos Sens pour rentrer dans une pratique à la fois énergisante et apaisante.
Laisser la vue, l’odorat, le toucher et l’ouïe vous amener à la pleine conscience de votre corps et de toutes les merveilles qui l’entourent.

Aucun « niveau » requis .  Bienvenue à tous !

Pour réserver, cliquez sur le lien du cours souhaité ci-dessous. 

  • juillet24mercredi
    Yoga en plein air
    €10.00
    9 h 30 min 10 h 30 minChemin Barognenia, 64210 Bidart, France
  • juillet25jeudi
    Yoga en plein air
    €10.00
    9 h 30 min 10 h 30 minChemin Barognenia, 64210 Bidart, France
  • juillet26vendredi
    Yoga en plein air
    €10.00
    9 h 30 min 10 h 30 minChemin Barognenia, 64210 Bidart, France
  • juillet29lundi
    Yoga en plein air
    €10.00
    9 h 30 min 10 h 30 minChemin Barognenia, 64210 Bidart, France
  • août01jeudi
    Pilates avec Jade
    €10.00
    9 h 30 min 10 h 30 minChemin Barognenia, 64210 Bidart, France
  • août08jeudi
    Pilates avec Jade
    €10.00
    9 h 30 min 10 h 30 minChemin Barognenia, 64210 Bidart, France
  • août15jeudi
    Pilates avec Jade
    €10.00
    9 h 30 min 10 h 30 minChemin Barognenia, 64210 Bidart, France
  • août22jeudi
    Pilates avec Jade
    €10.00
    9 h 30 min 10 h 30 minChemin Barognenia, 64210 Bidart, France

Paddle Yoga

En Yoga, une seule devise…  « Tout est possible » !

Que vous soyez aquatique ou non, avec le sens de l’équilibre ou pas,  opérez un ultime lâcher prise et venez glisser dans la détente au fil de l’eau. Relié directement aux éléments, le corps exulte, le mental s’extasie devant le spectacle grandiose de la nature.

Les articulations s’assouplissent grâce au doux bercement de l’eau pendant que la musculature profonde se tonifie pour garder le cap!

Soyez serein, soyez liquide ! 

Aucun « niveau » requis ,  Bienvenue à tous !

Pour réserver, cliquez sur le lien du cours souhaité ci-dessous. 

  • juillet25jeudi
    Paddle Yoga
    €30.00
    9 h 30 min 10 h 30 minSportsmer, Digue Aux Chevaux, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
  • juillet27samedi
    Paddle Yoga
    €30.00
    9 h 30 min 10 h 30 minSportsmer, Digue Aux Chevaux, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
  • août01jeudi
    Paddle Yoga
    €30.00
    9 h 30 min 10 h 30 minSportsmer, Digue Aux Chevaux, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
  • août03samedi
    Paddle Yoga
    €30.00
    9 h 30 min 10 h 30 minSportsmer, Digue Aux Chevaux, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France

Yoga en studio

Venez profiter du calme d’un studio de Yoga en toute saison !

Vous aspirez à plus de calme et d’énergie à la fois? Tant sur le plan mental que physique ou même émotionnel.Vous souhaitez une pratique régulière toute l’année ? Quelles que soient les conditions météorologiques. Ou encore, vous avez juste envie de vous essayer au Yoga pour une séance ponctuelle en toute intimité? Alors cette formule vous conviendra surement.

Le Yoga que j’enseigne en studio est empreint de toutes mes expériences: Yoga de l’Energie, Vinyasa, Yin, AccroYoga, Zen Thai Flow, Do In Japonais & Massage Thaï.

C’est une pratique qui vous invite à l’harmonie et à l’ Union de vos 3 corps : physique, mental et énergétique. 

 Aucun « niveau » requis ,  Bienvenue à tous !   

Studio iratzen guéthary

 

Ferme IRATZENIA

158 Chemin d’Arrobia, 64210 Guéthary

Venez découvrir le charme d’un lieu typiquement… Magique !

Pour réserver, cliquez sur le lien du cours souhaité ci-dessous. 

  • juillet24mercredi
    Yoga Iratzen Guéthary
    €10.00
    19 h 45 min 20 h 45 min
  • juillet31mercredi
    Yoga Iratzen Guéthary
    €10.00
    19 h 45 min 20 h 45 min
  • août07mercredi
    Yoga Iratzen Guéthary
    €10.00
    19 h 45 min 20 h 45 min
  • août14mercredi
    Yoga Iratzen Guéthary
    €10.00
    19 h 45 min 20 h 45 min

 

 

Atelier Lolë Biarritz

 

Atelier Lolë Les Docks

44 Rue Luis Mariano, 64200 Biarritz

Des  meet-up à tout petit prix, un atelier empli d’Energie !

  • juillet28dimanche
    Lolë Biarritz
    €5.00
    10 h 30 min 11 h 30 minLolë Atelier Biarritz Docks, 44 Rue Luis Mariano, 64200 Biarritz, France
  • août19lundi
    Lolë Biarritz
    €5.00
    11 h 30 min 12 h 30 minLolë Atelier Biarritz Docks, 44 Rue Luis Mariano, 64200 Biarritz, France

Méditation

Laisser les pensées s’évaporer, le corps s’installer, la respiration et les sens vous guider!

A l’aide te techniques respiratoires, de visualisations et de médiations guidées , savourez l’instant présent, apprenez à vous détacher du flot incessant de vos pensées.Savourez, lâcher. Offrez vous la possibilité de cesser de faire, entrer dans l’Etre.

Les méditations  peuvent être, selon la météo et vos souhaits, organisées à votre domicile, en plein air, sur des planches de Paddle  ou en plein air. 

A vous de jouer! Choisissez votre pratique !